Durch zu wenig Bewegung und einseitige Belastungen entstehen oft Schmerzen und Verspannungen. Die Schmerzen entstehen nicht, weil etwas "kaputt" ist, sondern, weil Muskeln und Faszien über längere Zeit zu stark unter Spannung stehen.

 

Im Einzelcoaching erfährst Du wie sich durch Osteopressur nach Liebscher & Bracht die überhöhte muskuläre Spannung reduziert und sich somit Verspannung lösen können. Die gezielten Engpassdehnungen und Faszienrollmassagen helfen Dir, dass Deine Beweglichkeit zurückkehrt.

 

Du bekommst in der Stunde eine Anleitung zur "Hilfe zur Selbsthilfe", denn mein Anliegen ist vor allem, dass Du in Deine Selbstverantwortung gehst und Dich gut um Deinen Körper kümmerst.

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Zum Termin kommst Du am besten in bequemer Kleidung / Sportkleidung, in der Du Dich gut bewegen kannst. 

 

Hinweis:

Die von mir angewandte L&B-Methode dient der Unterstützung des körperlichen Wohlbefindens. Sie stellt keine medizinische Behandlung dar und ersetzt weder ärztliche Diagnosen noch Therapien. Es werden keine Diagnosen gestellt und keine Heilversprechen abgegeben.